最近在首届北京市广播影视春燕奖的现场，实力派演员于和伟的一番话引起了广泛讨论。当被问到表演心得时，他直言不讳地说：'要丢掉表演感，寻找活人感。'这句话乍听简单，细想却道出了表演艺术的精髓。

说实话，作为观众，我们看剧时最怕什么？就是看到演员在'演'。那种刻意、做作的感觉，总让人觉得隔着一层纱。于和伟提到的'活人感'，恰恰击中了这个痛点。他解释说，一切都要从生活中去找，这样才能让观众觉得角色是真实的、有温度的。

想想也是，于和伟在《觉醒年代》中饰演的陈独秀，为什么能那么打动人？不就是因为他把历史人物演'活'了吗？那种有血有肉的感觉，让观众仿佛穿越时空，亲眼见证那个波澜壮阔的年代。

其实啊，这种'活人感'的追求，不仅适用于演员，对我们普通人也有启发。无论是在职场还是生活中，做最真实的自己，往往最能打动人心。于和伟的这个观点，可以说是给整个演艺圈提了个醒：表演不是技巧的堆砌，而是生活的提炼。

随着春燕奖的举办，更多优秀的影视作品和演员获得了认可。不得不说，像于和伟这样愿意分享表演心得的演员确实难得。他的这番话，不仅是对年轻演员的指导，更是对观众审美的一种引导。

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