刷到B站UP主姜Dora采访佘诗曼那个视频时，我正蹲在便利店吃关东煮——手机屏幕上，佘诗曼说着“文慧心这一季会更真实地面对职场倦怠”，我嘴里的萝卜突然就不香了。

说真的，看到佘诗曼穿着白衬衫坐在那儿，手指无意识地转着笔，我突然想起上周三凌晨两点。那天我为了赶方案，泡了第三杯速溶咖啡，电脑屏幕的光照在脸上发烫，键盘敲击声在空荡荡的办公室格外响。

姜Dora问佘诗曼“怎么熬过低谷期”时，她突然笑了。说有个细节特别戳我——她说有场戏是文慧心在洗手间偷偷哭完，还要对着镜子练习微笑。这让我想起同事小李，上周被客户骂哭后，躲进楼梯间吃了颗薄荷糖，回来时还笑着问我们要不要拼奶茶。

其实我不太懂什么职场心理学，但作为加班狗，我太懂那种感觉了。就像佘诗曼说的，职场倦怠不是突然来的，是慢慢渗透的——就像我工位上那盆绿萝，什么时候叶子黄了我都没发现。

有个数据挺扎心的：去年职场调查报告显示，87%的上班族都经历过职业倦怠。但奇怪的是，我们宁愿在深夜刷短视频，也不愿跟同事说句“我好累”。

写到这里时，我给还在加班的闺蜜发了条消息：“看到佘诗曼说职场倦怠，突然想起咱俩第一次加班到天亮，下楼买煎饼果子时，阿姨多给我们加了俩鸡蛋。”她秒回：“现在煎饼摊早没了，但加班还在继续。”

说远了。其实就想问问你们——当工作让你特别疲惫的时候，是靠什么撑过来的？是某句鸡汤？某个人？还是像我一样，靠便利店的热食和深夜的B站视频？

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