“咳咳咳……”一到换季或者流感高发期，身边是不是总能听到这样此起彼伏的咳嗽声？很多人觉得，咳几声、喘一喘，不过是小毛病，扛一扛就过去了。但你可能不知道，这背后可能隐藏着一个沉默的“杀手”——慢阻肺。

最近，央视频的一则科普提醒冲上了热搜，看得人心头一紧。#这项检查40岁以后都要测一测#，指的就是肺功能检查。视频里提到，咱们国家慢阻肺患者人数接近1个亿，而肺功能检查，正是诊断这个病的“金标准”。想想看，一亿人，这可不是个小数目，也许我们的父母、亲友，甚至我们自己，都可能是潜在的风险人群。

为什么特别强调40岁以后呢？就像机器用久了需要检修一样，我们的肺部经过几十年“服役”，功能难免会有所下降。尤其是如果你符合下面这几类情况，真的建议把肺功能评估提上日程：

第一，长期吸烟的老烟枪。 这不仅是说自己抽烟，长期待在烟雾缭绕的环境里吸二手烟，同样伤肺。第二，工作环境比较“吃灰”的朋友。 比如长期接触粉尘、化学气体的装修、采矿、纺织等行业从业者。第三，本身就有慢性咳嗽、咳痰、气短这些呼吸道症状的人。 别总当慢性咽炎处理。第四，家里有直系亲属得过慢阻肺的。 遗传因素也不容忽视。第五，就是所有迈入40岁门槛的朋友。 把它当成一次重要的健康“年检”，很有必要。

检查过程其实并不复杂，有点像吹气球。医生会让你对着仪器用力吸气和呼气，通过分析呼吸的流速和容量，就能准确评估肺部的工作状态。早发现、早诊断，才能早干预，避免肺功能不可逆地持续下降。

健康这件事，永远不怕操心太早。一次简单的检查，可能就是为我们的呼吸质量，加上一道稳稳的保险杠。你的肺部“年检”提上日程了吗？或者，你有什么保护肺健康的小妙招？欢迎在评论区一起聊聊。

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